Atem-Techniken - Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

Atem-Techniken – Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

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Amazon Preis: N/A

Einfache Atemtechniken, die sofort angewandt werden können, gut erklärt und mit gerade so viel Hintergrundwissen versehen, daß man versteht, wie wichtig der Atem ist, sich aber nicht allzu tief mit den Zusammenhängen zu beschäftigen braucht – dieses Buch ist ideal für alle, die etwas ändern wollen und zwar jetzt.

Der Autor hat verschiedene Atemtechniken, die unterschiedliche Wirkungen haben und deshalb sogar bei körperlichen Störungen eingesetzt werden können, auf leicht verständliche und praktisch umsetzbare Weise zusammengetragen, daß der Leser hier einen ständigen Begleiter an die Hand bekommt, mit dem er mehr Gesundheit, Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit finden kann.

Obwohl es ausdrücklich praxisorientiert ist, zeigt es die Tiefe der Möglichkeiten, es beschreibt einen leicht gangbaren Weg, zu sich selbst zu finden, den Geist zu befreien, uns in Harmonie mit uns selbst und dem Kosmos zu bringen.

-Ein reines Praxisbuch

-Atemtechniken westlicher und ostasiatischer Lehren

-Welche Atemtechnik wirkt wie?

132 Seiten, broschiert.

Atem-Techniken – Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung – Produkt Details

  • Taschenbuch: 144 Seiten
  • Verlag: Schirner Verlag; Auflage: 6 (11. Januar 2011)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3843445354
  • ISBN-13: 978-3843445351
  • Größe und/oder Gewicht: 13,4 x 1,2 x 18,5 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen 30 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang:
    • Nr. 5.543 in Bücher
    • Nr. 2 in Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Naturmedizin & alternative Heilmethoden > Atemtherapie
    • Nr. 15 in Bücher > Esoterik > Meditation & Yoga > Entspannungsmeditation
    • Nr. 20 in Bücher > Ratgeber > Lebensführung > Entspannung

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