Living Yoga: Mein Weg zu Ausgeglichenheit und Schönheit

  • Living Yoga Mein Weg zu Ausgeglichenheit und Schönheit von Christy Turlington und Helga Migura
  • Model masters ancient art of yoga
  • Yoga Journal June 2011 with Christy Turlington
  • Ausgeglichenheit in der Persönlichkeit des Menschen
  • Yoga für die Schönheit | Yoga for Beauty | Beginning of Asana Posture in German
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  • BS57 Stufen auf dem Weg des Bhakti Yoga – Bhakti Sutra 57
  • Cantik Dan Seksi Christy Turlington Saat Yoga
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Yoga und Psychologie: Persönliches Wachstum und Risiken auf dem Übungsweg – Ein Leitfaden für Übende und Lehrende

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Im Zentrum steht die Frage: Wie wirkt Yoga aus psychologischer Sicht? Welche Veränderungen im Verhalten und Erleben des ?benden sind möglich? Das Buch bietet faszinierende Einblicke und Anregungen für jeden am Yoga und an der Psychologie interessierten Leser wie auch für den Lehreneden. Es versucht gleichsam einen Dialog zwischen westlicher und östlicher Psychologie und öffnet immer wieder die Perspektive in eine tiefe philosophische Dimension. Damit gelingt eine spannende Annäherung an das Geheimnis des Yoga. Auch für den Laien nachvollziehbar werden u.a. folgende Themen behandelt:

Grundlagen der Yogapsychologie, oder: Wie funktioniert unser Geist?
Können wir durch den Yoga unsere Gewohnheiten verändern?
Yoga als Weg zu persönlichem Wachstum
Die Veränderung der Wirklichkeit durch ?bung
Möglichkeiten und Grenzen des Einzelunterrichts
Forschungsergebnisse zu Yoga und Meditation
Mögliche Fehlentwicklungen und Risiken auf dem ?bungsweg
Die gesellschaftliche Bedeutung des Yoga im Westen
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