David Kirsch - Das ultimative 7-Tage-Programm [7 DVDs]

David Kirsch – Das ultimative 7-Tage-Programm [7 DVDs]

  • David Kirch’s Ultimate New York Body Plan
  • 10-Minute Total Body Workout | David Kirsch Workouts | Shape
  • fitnessRAUM.de – Bauch, Beine, Po intensiv
  • David Kirsch Sound Mind Sound Body
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Bewertung: 
Amazon Preis: N/A

7 verschiedene Workouts à 30 Minuten eines für jeden Tag der Woche , das ist das unschlagbar einfache, aber höchst effiziente Fitnessprogramm des Erfolgstrainers und Bestsellerautors David Kirsch. Mit Bauch, Beine, Po am Montag, Krafttraining am Dienstag sowie Yoga und Pilates am Mittwoch beginnt jede Woche schwungvoll. Langeweile kann gar nicht erst aufkommen, und bereits nach 7 Tagen sind erstaunliche Resultate garantiert: weniger Fettpolster, eine schlankere Figur, straffere Haut, aber auch besserer Schlaf und vor allem eines: Ausgeglichenheit und gute Laune jeden Tag.

7 DVDs – eine für jeden Tag der Woche

Informationen zum Autor:

David Kirsch, im ersten Beruf Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. In seinem "Madison Square Club" lassen sich die Reichen und Schönen in Form bringen. Zu seinen regelmäßigen Kunden zählen Supermodels wie Heidi Klum oder Naomi Campbell, aber auch zahlreiche Hollywood-Stars wie zum Beispiel Oscarpreisträgerin Rachel Weisz. David Kirsch ist Bestseller Autor des zwei Wochen Fitness Programms Der ultimative New York Body Plan , des sechs Wochen Programms "Sound Mind – Sound Body" und des Buches "Die ultimative New York Diät".

David Kirsch – Das ultimative 7-Tage-Programm [7 DVDs] – Produkt Details

  • Darsteller: David Kirsch
  • Regisseur(e): David Kirsch
  • Format: Dolby, HiFi Sound, PAL
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0 Stereo), Englisch (Dolby Digital 2.0 Stereo)
  • Anzahl Disks: 7
  • FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
  • Studio: riva Verlag
  • Erscheinungstermin: 23. April 2009
  • Produktionsjahr: 2009
  • Spieldauer: 210 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen 34 Kundenrezensionen
  • ASIN: 3868830197
  • Amazon Bestseller-Rang:
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