Fitness For Me: Yoga-Fusion - Intensiv-Workout für straffe Formen

Fitness For Me: Yoga-Fusion – Intensiv-Workout für straffe Formen

  • Nina Winkler DVD-Reihe "Fitness For Me" Yoga-Fusion (Trailer)
  • Core-Workout für einen straffen Körper
  • 6×10 Minuten Full Body Workouts Effektive Übungen für Rücken, Bauch, Beine, Po & Core
  • TELE GYM 36 Traumfigur – Trailer
  • Nina Winkler | Bauch & Taille
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  • Arm exercises with Nina Winkler
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Bewertung: 
Amazon Preis: EUR 10,13

Fitness For Me – Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr neues Programm: Yoga-Fusion.

Straffe Beine, ein flacher Bauch: Mit einem Mix aus Yoga und funktionell-klassischen Core-Übungen kein Problem. Was Yoga fehlt, bringen die Core-Moves mit ins Spiel. Effektive Bauchübungen und Moves zur Straffung des Körpers treffen auf die relaxten Muskelstreckungen aus dem Yoga – und ergeben zusammen das perfekte Workout für straffe Formen.

Fitness-DVDs gibt es wie Sand am Meer. Es existiert keine Problemzone, für die es nicht ein spezielles Workout gibt. Kein Trainingsziel, das nicht auch zuhause erreicht werden kann. Doch sind die Instrukteure immer ihr Geld wert? Kann man sich darauf verlassen, dass die gezeigten Übungen wirklich zum Ziel führen? Bei den DVDs von Nina Winkler kann man das. Denn die Fitnessexpertin, Journalistin und Autorin hat ihr Handwerk von der Pike auf gelernt – und nicht nur dass, denn Nina Winkler hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Seit über zehn Jahren verfasst die mehrfach lizensierte Personal Trainerin und Topseller-Autorin Bücher und Magazinbeiträge, produziert DVDs und TV-Beiträge (bspw. Telegym im BR).

Fitness – was ist das eigentlich? Im Allgemeinen versteht man darunter körperliches und geistiges Wohlbefinden. Man ist leistungsfähig und hält Belastungen gut stand. Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht und Herzinfarkt kann durch gezieltes Training verringert werden, die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu. Menschen, die sich aktiv mit dem Thema Fitness auseinandersetzen, sind meist gesünder und leben, statistisch gesehen, länger. Fitness umfasst regelmäßigen Sport und eine abwechslungsreiche sowie nähr- und ballaststoffreiche Ernährung. Ein gesundes Gewicht, eine schlanke Statur gehören natürlich auch dazu.

Was auch immer für Sie Fitness bedeutet – fit werden oder bleiben, die Gesundheit stärken, Gewicht verlieren, Problemzonen bearbeiten, mehr Kondition bekommen, endlich den ersehnten Marathon mitlaufen – Nina Winkler hilft Ihnen dabei. Und das auf dem kürzesten Weg. Als ausgebildete Group Fitness- und Personal-Trainerin trifft man sie sowohl im Fitness-Studio als auch beim Outdoor-Sport. Und all das fließt in ihre Fitness-Produkte mit ein. Abwechslungsreiche Programme sorgen dafür, dass auch Sportmuffel freiwillig Couch gegen Sportschuhe eintauschen. Nina Winklers Filme sind allesamt hochwertige Produktionen inmitten wunderschöner landschaftlicher Kulissen. Mitreißende Musik gibt Power zum Durchhalten.

Die passionierte Fitness-Expertin und Hobbyläuferin arbeitet seit rund zehn Jahren erfolgreich als Trainerin und Coach, unterrichtet in verschiedenen Studios und bietet individuell maßgeschneiderte Workout-Programme an. Außerdem schreibt die blonde Powerfrau für zahlreiche Fitness-Magazine zum Thema Gesundheit und Sport. Um nur einige zu nennen: Shape, Jolie, Myself und Brigitte Balance. Auch hat sie bereits mehrere Bücher zu Fitness-Themen auf den Markt gebracht und produzierte Videos für die beliebte TV-Serie des Bayerischen Fernsehens Tele-Gym und für Weight Watchers. Neben sportlichem Training bietet Nina Winkler außerdem an: Redaktion von Indoor- und Outdoorproduktionen, Konzeption und Produktion von Büchern, journalistische Texte über Städte oder Regionen aus sportlichem Blickwinkel betrachtet und DVD- und TV-Projekte zu Fitness-Themen. Nina Winkler ist ein echtes Multitalent.

Fitness For Me: Yoga-Fusion – Intensiv-Workout für straffe Formen – Produkt Details

  • Darsteller: Nina Winkler
  • Regisseur(e): Britta Leimbach
  • Format: Dolby, PAL, Widescreen
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
  • Region: Region 2
  • Bildseitenformat: 16:9 – 1.78:1
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
  • Studio: KSM GmbH
  • Erscheinungstermin: 14. März 2011
  • Produktionsjahr: 2011
  • Spieldauer: 62 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen 26 Kundenrezensionen
  • ASIN: B004HFUCNY
  • Amazon Bestseller-Rang:
    • Nr. 78.918 in DVD & Blu-ray
    • Nr. 984 in DVD & Blu-ray > Fitness

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