Gesunder Rücken - mit Yoga

Gesunder Rücken – mit Yoga

  • Gesunder Rücken: Yoga-Workout für einen starken Rücken // FlexibleFit Yoga
  • Gesunder Rücken: Yoga Drehhaltungen und Rückbeugen – Mittelstufe
  • Gesunder Rücken: Yoga Drehhaltungen für Anfänger – 30 Minuten Programm
  • Yoga gegen Rückenschmerzen | Starker und Gesunder Rücken | Übungen für Zuhause
  • Yoga Anfänger: Gesunder Rücken mit Drehhaltungen und Rückbeugen
  • Yoga Fortgeschrittene: Gesunder Rücken mit Drehhaltungen und Rückbeugen
  • Yoga Rücken Anfänger: Gesund und Stark mit Amiena Zylla
  • Yoga für Beweglichkeit Entspannung | Gesunder Rücken | Den Ganzen Körper Dehnen
  • Yoga Schulter Nacken: Verspannungen sind Schnee von gestern!
  • Yoga gegen Verspannungen im Bereich Schulter und Nacken
«
»
Bewertung: 
Amazon Preis: N/A

Auf dieser DVD hat Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel ein Programm zusammengestellt, dass sich speziell an Menschen mit Rückenbeschwerden richtet.

Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, ohne Medikamente und dennoch schmerzfrei, glücklich und gesund durch das Leben zu gehen.

Ob es nun um Spannungen im Nacken – & Schulterbereich geht, die Lendenwirbelregion schmerzt, der obere Rücken sich krümmt, das regelmäßige Praktizieren von diesem Programm kann schnell Abhilfe schaffen.

Während den Asanas ( Körperstellungen) wird auf die geistige Wirkungen und die beanspruchten Muskelpartien der einzelnen Stellungen eingegangen, um ein tieferes Körperbewusstsein aufzubauen.

Die Übungen auf dieser DVD stärken den Rücken und die Bauchmuskulatur. Sie bringen Entspannung in die Beschwerdezonen und steigern die Flexibilität des Körpers. Ein gleichmäßiger Muskelaufbau sorgt für einen Ausgleich im Körper und ein ganzheitliches Wohlbefinden.

Sie verhelfen Dir dazu, Deinen Körper zu korrigieren, Verspannungen frühzeitig wahrzunehmen und zu lösen, sowie Deine Körperhaltung und -spannung zu verbessern!

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand!

Gesunder Rücken – mit Yoga – Produkt Details

  • Darsteller: Inga Stendel
  • Regisseur(e): diverse
  • Format: Dolby
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
  • Bildseitenformat: 16:9 – 1.77:1
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
  • Studio: SchröderMedia HandelsGmbH
  • Erscheinungstermin: 21. April 2011
  • Produktionsjahr: 2011
  • Spieldauer: 90 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen 18 Kundenrezensionen
  • ASIN: B004YZLXG2
  • Amazon Bestseller-Rang:
    • Nr. 48.455 in DVD & Blu-ray
    • Nr. 825 in DVD & Blu-ray > Fitness

Author Socials Folge mir

Gefällt Dir dieser Blog? Dann bitte jetzt teilen:

Durch das Fortsetzen der Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen", um Ihnen das beste Surferlebnis möglich zu geben. Wenn Sie diese Website ohne Änderung Ihrer Cookie-Einstellungen zu verwenden fortzufahren, oder klicken Sie auf "Akzeptieren" unten, dann erklären Sie sich mit diesen.

Schließen