BuddhaBellies – Yoga for Pregnancy DVD [UK Import]

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Yoga is the perfect exercise for your birth preparation as it helps strengthen the body, enhances flexibility and calms the mind. Inspired by the teachings of Vanda Scaravelli, Nicole Croft, author of the Good Birth Companion, has designed the sequences in this DVD to emphasise the breath, gravity and spinal alignment, all of which are essential for a comfortable pregnancy and positive labour. 'Buddhabellies – Yoga for Pregnancy DVD' will help you to feel confident, relaxed and prepared during birth and is a wonderful opportunity for you to practice with an experienced teacher in the comfort of your own home.

This DVD offers practice workouts of varying lengths, all of which emphasise postural alignment and flexibility, strengthening the body's fitness in preparation for labour. Regular yoga practice is proven to quiet the mind and improve agility and strength, making it the perfect way to prepare for birth. The DVD is suited to all stages of pregnancy beyond 14 weeks and begins with an empowering introductory sequence covering the importance of being active during birth.
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Beurer MG 100 Infrarot-Massagegerät

  • MG100 – Infrarot-Klopf-Massagegerät
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  • Beurer MG 100
  • hướng dẫn sử dụng Beurer Mg100
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  • MG 55 Klopf-Massagegerät
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Immer mehr Menschen entscheiden sich für ein Massagegerät, denn die private Nutzung kann den Gang zum Massagestudio ersparen und bei richtiger Anwendung fast genau so effektiv sein. Das Infrarot-Klopf-Massagegerät MG 100 von beurer bietet eine tiefenwirksame und entspannende Klopfmassage für wohltuende Entspannung.

Es verfügt über 4 Massageprogramme, eine 5-stufige einstellbare Massagegeschwindikeit, 2 auswechselbare Massageaufsätze und einer separat zuschaltbaren Infrarotwärme. Das Gehäuse ist aus sandgestrahltem Aluminium und die 2 Griffe sind rutschfest. Das Massagegerät hat eine Maße von 160 X 150 X 450 mm, wiegt ca. 1,74 kg und hat eine Garantie von 3 Jahren. Produktdetails: Tiefenwirksame und entspannende Klopfmassage für wohltuende Entspannung Für eine perfekte Anwendung allein oder zu zweit 4 Massageprogramme Mit separat zuschaltbarer Infrarotwärme 5-stufige einstellbare Massagegeschwindigkeit 2 auswechselbare Massageaufsätze Gehäuse aus sandgestrahltem Aluminium 2 rutschfeste Griffe Ca. 20 Watt Produktmaße: 160 x 150 x 450 mm Produktgewicht: ca. 1,74 kg 3 Jahre Garantie

Beurer FM 60 Shiatsu-Fußmassagegerät, weiß-grau

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Shiatsu – Fußmassagegerät – (649.31)

Gönnen Sie sich die wohltuende Wirkung einer Shiatsu-Fußmassage nach einem langen, stressigen Tag im Büro oder einem Abend in Pumps. 18 Massageköpfe massieren wie die Finger bei einer klassischen Shiatsu-Massage Ihre Fußsohlen und fördern die Durchblutung. Wählen Sie zwischen 2 Massage-Geschwindigkeiten und verwöhnen Sie Ihre Füße zusätzlich mit Wärme. Der Neigungswinkel des Geräts kann mit den höhenverstellbaren Füßen individuell angepasst werden. Bedienen Sie das Gerät ganz bequem mit dem Fuß. Die angenehme Oberfläche ist aus atmungsaktivem Mesh-Stoff gefertigt. Maße: H 11 x B 37 x T 43 cm, 3,1 kg. 220 – 240 V, 50 W.

David Kirsch – Das ultimative 7-Tage-Programm [7 DVDs]

  • 10-Minute Total Body Workout | David Kirsch Workouts | Shape
  • David Kirch’s Ultimate New York Body Plan
  • David Kirsch Sound Mind Sound Body
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7 verschiedene Workouts à 30 Minuten eines für jeden Tag der Woche , das ist das unschlagbar einfache, aber höchst effiziente Fitnessprogramm des Erfolgstrainers und Bestsellerautors David Kirsch. Mit Bauch, Beine, Po am Montag, Krafttraining am Dienstag sowie Yoga und Pilates am Mittwoch beginnt jede Woche schwungvoll. Langeweile kann gar nicht erst aufkommen, und bereits nach 7 Tagen sind erstaunliche Resultate garantiert: weniger Fettpolster, eine schlankere Figur, straffere Haut, aber auch besserer Schlaf und vor allem eines: Ausgeglichenheit und gute Laune jeden Tag.

7 DVDs – eine für jeden Tag der Woche
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