Yoga-Heilbuch. Schmerzen besiegen ohne Medikamente

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Medical Yoga professional

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  • Partner Yoga – PNF Active Stretching for Low Back Pain
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Yoga trifft Physiotherapie
– Medizinisch-therapeutisches Fachwissen verbunden mit Yoga und Spiraldynamik
– Neue Therapiemöglichkeit zur Erweiterung des therapeutischen Angebots
– Ansprechende Fotos und Übungen zeigen anschaulich, wie Yoga in die Physiotherapie integriert werden kann
– Medizinische Hintergrundinformationen speziell für Physiotherapeuten – spezielle Tipps für Yogalehrer

Die Gliederung der Inhalte orientiert sich am Yoga.
– Aufrechter Stand – Aufrichtung und Wurzeln
– Standhaltungen: Stabil-flexible Hüftgelenke
– Drehungen: Essenz menschlicher Dynamik
– Stützhaltungen – Aufrichtung von oben her
– Vorbeugen – Loslassen von Streckspannung
– Rückbeugen – Spiel mit der Schwerkraft
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Hormon-Yoga / Die Videofibel Vitalhormonyoga (Spieldauer 320 min.)

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Amazon Preis: EUR 24,95

Die Vital-Hormon-Yoga Übungsreihe zum leichten Erlernen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Fast 3 Jahrzehnte Yogaerfahrung in der 3er DVD-Box. Monika Schostak lässt in dem Film "Vital-Hormon -Yoga" ihre langjährige Erfahrung als Yogalehrerin mit einfließen. Durch den Kontakt mit Hormonyoga und Dinah Rodrigues ist im Laufe der Zeit eine daran angepasste Übungsreihe für Frauen, Männer und Paare entstanden, welche das Drüsensystem anregt – das Vital-Hormon-Yoga. Wechseljahressymptome, Steigerung der allgemeinen Vitalität und der nachlassenden Libido, hormonelle Beschwerden, unerfüllter Kinderwunsch u.v.m. können positiv beeinflusst werden. Dieser Kurs gibt auf anschauliche Weise für Fortgeschrittene Hinweise zum Ausüben der Vital-Hormon-Yoga-Reihe.

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