Pilates Gesundheit - Gesunder Nacken & Schultern

Pilates Gesundheit – Gesunder Nacken & Schultern

  • Pilates Gesundheit – Gesunder Nacken und Schultern – Fortgeschrittene
  • Pilates gegen Schulter und Nacken Schmerzen mit Linda
  • Pilates Schulter & Nacken Quickie Workout
  • Yoga Schulter Nacken: Verspannungen sind Schnee von gestern!
  • Gesunde Wirbelsäule: Pilates für Anfänger 30 Minuten Programm für die Wirbelsäule
  • Pilates für Schultern und Arme mit Christina Miller
  • Pilates Gesundheit – Schlanke und gesunde Beine – Fortgeschrittene
  • Pilates Gesundheit – Die besten Übungen für 50+ – Fortgeschrittene
  • Meine kleine Yogapause für den Alltag, bewegliche Schultern, gesunder Nacken
  • Pilates Sexy Arms: Dein Workout für schlanke Arme und eine straffe Brust
«
»
Bewertung: 
Amazon Preis: EUR 4,99

ca. 45 min. DVD
Schulter- und Nackenbeschwerden sind oft das Ergebnis muskulären Ungleichgewichts. Kopfschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Schulterschmerzen können jedoch oftmals vermieden werden, indem der Körper in seiner Aufrichtung gekräftigt und der Schulter- und Nackenbereich nachhaltig gestärkt wird.

'Pilates Gesundheit' zeigt dir wie es geht: Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Nina Metternich führt Pilates-Neulinge im ersten Teil des Programms behutsam mit einfacheren Aufbauübungen an das Pilates Nacken- & Schulter-Training heran, während im zweiten Teil auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen.

Nützliche Gesundheitshinweise sowie ein umfangreiches Booklet, in dem alle Übungen nochmals detailliert beschrieben und abgebildet werden, runden das Wohlfühl-Paket ab.

Weitere Pilates Gesundheit DVDs:
Die Besten Übungen für 50+
Gesunder Nacken und Schultern
Starker & gesunder Rücken
Schlanke & gesunde Beine

Pilates Gesundheit – Gesunder Nacken & Schultern – Produkt Details

  • Darsteller: Nina Metternich
  • Format: Dolby, PAL
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0)
  • Region: Region 2
  • Bildseitenformat: 16:9 – 1.77:1
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Infoprogramm
  • Studio: Polyband/WVG
  • Erscheinungstermin: 28. Mai 2010
  • Spieldauer: 45 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.1 von 5 Sternen 13 Kundenrezensionen
  • ASIN: B003E3TR3Q
  • Amazon Bestseller-Rang:
    • Nr. 51.554 in DVD & Blu-ray
    • Nr. 769 in DVD & Blu-ray > Fitness

Author Socials Folge mir

Gefällt Dir dieser Blog? Dann bitte jetzt teilen:

Durch das Fortsetzen der Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen", um Ihnen das beste Surferlebnis möglich zu geben. Wenn Sie diese Website ohne Änderung Ihrer Cookie-Einstellungen zu verwenden fortzufahren, oder klicken Sie auf "Akzeptieren" unten, dann erklären Sie sich mit diesen.

Schließen