Kundalini Yoga für Einsteiger Deluxe Version CD

  • Canda: Kundalini Yoga für Einsteiger – Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform
  • Canda: Hormon Yoga – Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga
  • Canda: Detox Yoga – Entschlacken, entgiften & verjüngen. Workout Kundalini Yoga
  • Kriya Yoga Übungen – Für Fortgeschrittene Praktizierende
  • Yoga Übungen für Anfänger – mit Sonnengruß, Atemtechnik und Entspannung
  • Yogani – Asanas, Mudras und Bandhas – Erweckung der ekstatischen Kundalini – Hörprobe
  • Hüfte öffnen – Svadhistana
  • Yogastunde für vollständige Anfänger 56 Minuten
  • Kundalini Yoga Maastricht
  • Chris: Meridian Stretching – Dehnübungen für Meridiane
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Amazon Preis: EUR 10,99

Yogaglück Vol.1: Vinyasa-Yoga für jeden Tag

  • YOGAGLCK 01 LAY Title5
  • Yogaglück Teaser
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Amazon Preis: EUR 16,59

Die Vinyasa-Yoga Lehrerin Simone Behlendorf hat auf dieser DVD vier ca. 30 minütige Übungssequenzen zusammengestellt, die es jedem ermöglichen, ohne großen Zeitaufwand täglich Yoga zu praktizieren. Die Morgensequenzen lassen voller Energie in den Tag starten, die Abendsequenzen helfen zu entspannen. Wer etwas mehr Zeit investieren kann, der kann die Morgenreihen jeweils um eine intensive Sonnengrußabfolge verlängern. Diese DVD bietet eine wunderbare Möglichkeit durch fließende Bewegungen in Verbindung mit bewußtem Atmen ein ganzheitliches Training zu erfahren und täglich sein persönliches Yogaglück zu finden.