Yin Yoga – Der sanfte Weg zur inneren Mitte

  • Yin Yoga – Der sanfte Weg zur inneren Mitte – Stefanie Arend – www.yinyoga.de
  • Yin Yoga – Sattelposition und Varianten – Stefanie Arend – www.yinyoga.de
  • Yin Yoga – Entspannt zu Ausgeglichenheit und Gesundheit – Stefanie Arend – www.yinyoga.de
  • Yin Yoga & ATMUNG – Stefanie Arend – Schirner Tage 2012 – www.yinyoga.de
  • Trailer Yin Yoga
  • Yin Yoga & die Kunst loszulassen – Stefanie Arend – Schirner Tage 2012 – www.yinyoga.de
  • Macht Dehnen wirklich Sinn? – Stefanie Arend – www.yinyoga.de
  • Detox – Tipps für eine gesunde Ernährung, die jeder umsetzen kann – Stefanie Arend – www.yinyoga.de
  • Yin Yoga für Anfänger gegen Erschöpfung
  • Yin Yoga – The Gentle Way to Inner Balance – by Stefanie Arend – www.yinyoga.de
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Amazon Preis: EUR 9,99

Die DVD bietet dem Zuschauer ausgewählte Übungen und Sequenzen aus Stefanie Arends Buch »Yin Yoga«. Durch dieses wurde der gleichnamige Yoga-Stil erstmals dem deutschsprachigen Raum zugänglich gemacht. Dem Zuschauer wird ein unkomplizierter Einstieg in die Yin-Yoga-Praxis geboten und zudem eine wunderbare Ergänzung, falls er sich bereits mit dem Buch beschäftigt hat. Die Übungen auf der DVD können jedoch auch ohne Kenntnis des Buchs ausgeführt werden. Ausführliche Erklärungen der Autorin und eine entspannende Atmosphäre des gezeigten Raums vermitteln das Gefühl einer ganz privaten Yoga-Stunden. Gönnen Sie sich zwei Yogastunden mit der erfahrenen Yogalehrerin Stefanie Arend! Mit den Übungen der DVD »Yin Yoga« stärken und harmonisieren Sie Ihr Bindegewebe durch passive und lang gehaltene Dehnungen. Die Folge-DVD »Yin Yoga & Yang Yoga« vereint Sequenzen des kraftvollen Yang Yogas und neue Übungen des entspannenden Yin Yogas zu einer ganzheitlichen Einheit.

Der Yoga-Code – Ein Schlüssel zu den geistigen Bedeutungen der Yoga-Haltungen

  • 2012 Crossing Over A New Beginning ‚FIRST EDITION‘
  • Your Own Inner Refuge, Session 4—Full Session
  • Silo Conferencias Apuntes de psicología (Psicología IV) 2006
  • Silo: Psychology Notes / Psychology IV (2006 – es/en/fr/it/de/pt)
  • 667 Be a Torchbearer for God, Multi-subtitles
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Kundalini-Kriya-Yoga – Eine Einführung

  • Kundalini Yoga für Anfänger / 30 Minuten / Anhebung des Bewusstseins
  • Kundalini Yoga Einführung | Kundalini Yoga Stunde Ablauf
  • Kundalini Yoga Einführung – YVS087
  • KUNDALINI YOGA: Kriya for Morning Sadhana with Anastasia Akasha Kaur
  • Kundalini Yoga – Übungsreihe für die Wirbelsäule, basic
  • 1A Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga – Kursvideo: Einführung, Bandhas
  • Wunscherfüllung – Reinige die 5 Hüllen deiner Exisitenz – Nithya Kriya Yoga Einführung
  • Kriya Yoga: A Brief Introduction with German translation.
  • Kriya Yoga Übungen – Für Fortgeschrittene Praktizierende
  • Kundalini Yoga für Anfänger Anti-Stress-Set / deutsch
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Die Hatha-Yoga-Schule: Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene aus dem Sampoorna-Yoga

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