Power Yoga – Ursula Karven

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Amazon Preis: EUR 21,99

Die DVD "POWER YOGA" ist vor der beeindruckenden Kulisse der kalifornischen Mojave-Wüste produziert. Ursula Karven zeigt auf dieser DVD zusammen mit anderen Schülern unter Anleitung des kalifornischen Yogameisters Mark Stephens leicht zu erlernende und gleichzeitig enorm effektive Übungen des Power Yoga.

Die aus Deutschland stammende Schauspielerin Ursula Karven hat Power Yoga, die Kombination von fernöstlicher Harmonielehre und westlicher Dynamik für sich entdeckt. Sie gibt ihr Wissen auf dieser DVD weiter und zeigt Übungen, die helfen, den Alltagsstress besser zu bewältigen und Harmonie und Entspannung zu erleben.
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Yoga für Anfänger

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Als selbstständige Visagistin arbeitete Jordan zunächst hinter der Kamera, u.a. für eine große französische Firma. Im Rahmen ihrer Jobs trifft sie auf einen Fotografen, der zuvor bereits für den Playboy, Amica, Triumph, Vogue und andere Marke arbeitete. Der erkennt ihr Potential vor der Kamera – erste Probeaufnahmen im Pinup-Stil mit erstaunlichen Ergebnissen entstehen.

In Deutschland wird Jordan Carver im Jahr 2011 vor allem durch die Berichterstattung der BILD-Zeitung als "Yoga-Jordan" einem breiten Publikum bekannt. Es folgen Auftritte bei ProSieben, Sat.1, RTL und SWR. Im Jahr 2012 strahlt RTL II unter dem Titel "Das Gesicht des Jahres" eine eigene Doku über das Model aus, das seinen Wohnsitz mittlerweile nach Orange County, Kalifornien (USA) verlegt hat.
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Yoga mitten im Leben – Aller Anfang ist leicht

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  • Wolfgang Petry – Bronze Silber und Gold – live aus seinem letzten Konzert in Essen 1999
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  • Meditieren lernen -Sakyong, Mipham Rinpoche. Shambhala
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Nach dem Mega-Erfolg von Ursula Karvens Power Yoga (bestverkaufte Yoga-DVD aller Zeiten) kommt jetzt eine neue Yoga-Erfolgsstory auf DVD.

TV-Star und Publikumsliebling Michaele May zeigt nach Ihrem Bucherfolg "Mitten im Leben mit Yoga" jetzt auf DVD, wie man in den Wellnesstrend des Jahrzehnts sanft und richtig einsteigt.
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Yoga Everyday

  • What happened when I started doing yoga every day
  • Day 1 – Ease Into It – 30 Days of Yoga
  • 60 Days Of Yoga • LIFE/CHANGE
  • Shilpa Shetty’s ‚Quick Fix Yoga‘ – 15 min Full Body Workout
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  • Daily Yoga Routine | Morning Yoga and Meditation
  • Morning Yoga Workout ♥ Better Than The Gym | Strength & Stretch
  • 20 Minute Everyday Vinyasa Flow Yoga Class | lululemon
  • My results after Yoga daily for 30 days!
  • 1 Year Yoga Journey with Lots of Pics!
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Amazon Preis: EUR 6,99

Die Schauspielerin und Yoga- Botschafterin Ursula Karven hat sieben wirkungsvolle 15 Minuten Sequenzen entwickelt, die wir alle in jeden noch so vollen, hektischen Tag integrieren können. Jedes Tagesprogramm öffnet einen anderen Bereich des Körpers und so schafft man es innerhalb einer Woche alle Körperbereich zu kräftigen und zu dehnen. Mit nur 15 Minuten täglich wird Muskulatur aufgebaut um Rückenschmerzen endlich loszuwerden und zugleich alle Tore geöffnet, zielgerichtet abzunehmen zu können . In diesem wirkungsvollen Kräftigungs- und Entspannungs programm- steckt für uns alle die Chance, innere und äußere Balance und den Mut zu finden, ein neues Leben mit Bewegung zu beginnen – und das mit nur 15 Minuten pro Tag.

Inhalt:
01 Herzöffnende Haltungen
02 Drehhaltungen
03 Balancehaltungen
04 Umkehrhaltungen
05 Vorbeugen
06 Hüftöffnende Haltungen
07 Regenerative Haltungen
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