Tai Chi Chuan – Yang-Stil: Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger

  • Tai Chi Chuan Yang-Stil für Anfänger (Kurzform aus 16 Bewegungsbildern) Zusatzinformation
  • Canda: Tai Chi Chuan Yang-Stil – Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger
  • Thai Chi und Rückenschule
  • Tai Chi Yangstil (Alte Form) 1 Teil
  • Tai Chi Form, Technik Teil 1 + 2 Online Workshop für Anfänger
  • Lehrfilm Teil 3 von 11 – ÖFFNEN UND SCHLIESSEN
  • Tai Chi Part I Wudang Tempelberge
  • Tai Chi mit Vokalen
  • Aussprache von Taijiquan (Tai Chi Chuan)
  • Lernvideo Tai Chi – Anfänger
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Canda Canda, DVD Laufzeit 70 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 06.02.2009 Tai Chi Chuan ist eine altbewährte traditionelle chinesische Bewegungskunst, die durch weiche und meditative Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringt.

Lernen Sie mit Canda Schritt für Schritt die sanften Bewegungsabläufe des Yang-Stils und erleben Sie, wie Ihnen diese alte chinesische Bewegungskunst mit Langsamkeit, Geschmeidigkeit sowie der Verschmelzung von Ruhe und Bewegung einen sanften Weg zu Ausgleich und Entspannung bietet.
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Kundalini Yoga für Einsteiger Deluxe Version CD

  • Canda: Kundalini Yoga für Einsteiger – Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform
  • Canda: Hormon Yoga – Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga
  • Kriya Yoga Übungen – Für Fortgeschrittene Praktizierende
  • Yoga Übungen für Anfänger – mit Sonnengruß, Atemtechnik und Entspannung
  • Canda: Detox Yoga – Entschlacken, entgiften & verjüngen. Workout Kundalini Yoga
  • Yogani – Asanas, Mudras und Bandhas – Erweckung der ekstatischen Kundalini – Hörprobe
  • Hüfte öffnen – Svadhistana
  • Yogastunde für vollständige Anfänger 56 Minuten
  • Chris: Meridian Stretching – Dehnübungen für Meridiane
  • Hörbucher – Unterwegs mit Freude lernen
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Yogalates für Anfänger – Das Beste aus Yoga und Pilates

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  • Yogalates Basics – Gymnastik – Übungen mit Franziska Beckmann
  • Yogalates Best of Yoga & Pilates (yogalates.com.au)
  • Pilates Workout: Yoga meets Pilates
  • Yogalates für Fortgeschrittene – Übungen mit Franziska Beckmann
  • Yogalates | Yoga and Pilates Fusion
  • Morning Yoga Workout ♥ Better Than The Gym | Strength & Stretch
  • Yoga Intensive Stretch Anfänger: Dein Programm für mehr Flexibilität und Vitalität
  • Yoga meets Pilates: Fit in 4 Wochen – Woche 2
  • Yoga für Anfänger: Das ultimative Energy Workout
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DVD Laufzeit 70 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 20.02.2006 Gönnen Sie sich eine Auszeit mit Yogalates! Genießen Sie die effektive Kombination aus Yoga und Pilates in traumhafter mediterraner Umgebung. Yogalates hält Ihren Körper beweglich und lässt Sie dabei wunderbar entspannen. Die hervorragenden Dehnübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass Sie sich dabei gezielt erholen können. Der sinnliche Tiefenentspannungsteil kann unabhängig vom Programm angewählt und durchgeführt werden. Nutzen Sie das Beste aus Yoga und Pilates für einen perfekten Körper!

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Kundalini Yoga für Einsteiger – Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform

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  • 6B Laya Entspannung im Liegen – langsam und gründliche Kundalini Yoga Tiefenentspannung
  • Kundalini Yoga – Übungsreihe für die Wirbelsäule, basic
  • 18 Minuten Kundalini Meditation für Anfänger
  • Wie erwecke ich die Kundalini? Mit Übung – Peter Jakob & Norbert Wanger
  • Kundalini Yoga für Herzöffnung und Wohlstand – deutsch
  • KUNDALINI YOGA ~ Eine Reise zum wahren Selbst!
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  • Kundalini Yoga, der Yoga der Energie, Teil 1
  • Kundalini Yoga für die Schönheit mit Satbir Ulrike Bodammer, Yoga Delta Berlin
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80 min. DVD mit Canda
Vital und entspannt durch die sanfte Yogaform. Kundalini Yoga ist eine alte traditionelle Form des Yoga, um die ureigene Lebensenergie, die Kundalinikraft, zu erwecken und fließen zu lassen.
Durch eine ausgewogene Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und einer bewussten Atemführung vitalisiert und entspannt Kundalini Yoga gleichermaßen. Da es keine extremen Dehnungen oder schwierigen Haltungen gibt, ist Kundalini Yoga für jedes Alter geeignet.

Special Features: extra Infoteil, Programm mit oder ohne Anleitung wählbar