Erleuchtung für Anfänger: Karma Comedy

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  • ALLES KEIN PROBLEM -ERLEUCHTUNG FÜR ANFÄNGER – DIE ERSTE VERRÜCKTHEIT….
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Amazon Preis: EUR 15,99

Silvia Doberenz – als Yoga-Lehrerin bestens mit der Szene vertraur – nimmt die in ihren Augen oft viel zu ernsthafte Suche nach dem Sinn des Lebens aufs Korn. Wer schon immer Wissen wollte, was eigentlich Karma bedeutet, ob Sex erleuchtungsfördernd ist, wie man Guru wird, wo der Unterschied zwischen Erleuchtung und Verblendung liegt oder wie man einfach sinnlos glücklich sein kann, ist hier genau richtig. Silvia Doberenz jongliert mit Witz und Wissen, wechselt zwischen verschiedenen Figuren und blickt mit einem Augenzwinkern auf ihre eigene Geschichte, die in der DDR – also auf der hellen Seite Deutschlands – begann.

Susanne Fröhlich – Yoga macht Fröhlich

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Amazon Preis: EUR 14,49

ca. 80 Min. DVD
Yoga macht Fröhlich, 3 x 20 Minuten die dein Leben verändern.
Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt.
Auf ihrer Yoga DVD 'Yoga macht Fröhlich' stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten.
Susannes Training besteht aus drei unterschiedlichen
Übungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene überzeugen, weil die 20-Minuten-Sequenzen sehr
abwechslungsreich sind und sich im Schwierigkeitsgrad steigern.
Susanne ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihr auch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck 'geknabbert' und ihre Figur verändert.
Und wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher gemacht.
Wie Susanne Fröhlich überhaupt zu Yoga gefunden hat und welche Überraschungen ihr in ihren ersten 100 Tagen mit Yoga wiederfahren sind, beschreibt sie in ihrem Yogatagebuch 'Der Hund, die Krähe, das OM…und ich' das zeitgleich mit der DVD bei Gräfe und Unzer erscheint.

Yoga für Anfänger

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Als selbstständige Visagistin arbeitete Jordan zunächst hinter der Kamera, u.a. für eine große französische Firma. Im Rahmen ihrer Jobs trifft sie auf einen Fotografen, der zuvor bereits für den Playboy, Amica, Triumph, Vogue und andere Marke arbeitete. Der erkennt ihr Potential vor der Kamera – erste Probeaufnahmen im Pinup-Stil mit erstaunlichen Ergebnissen entstehen.

In Deutschland wird Jordan Carver im Jahr 2011 vor allem durch die Berichterstattung der BILD-Zeitung als "Yoga-Jordan" einem breiten Publikum bekannt. Es folgen Auftritte bei ProSieben, Sat.1, RTL und SWR. Im Jahr 2012 strahlt RTL II unter dem Titel "Das Gesicht des Jahres" eine eigene Doku über das Model aus, das seinen Wohnsitz mittlerweile nach Orange County, Kalifornien (USA) verlegt hat.
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Power Yoga

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Yoga-Expertin Susan Falton führt durch ebenso effektive wie gut zu wiederholende Übungen, bei denen der Trainingsaufwand in einem besonders günstigen Verhältnis zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden steht.
Alle Übungen sind mit entspannender Musik unterlegt und werden in ansprechender Umgebung vorgenommen. Sie sind ohne aufwendige Hilfsmittel darstellbar und, durch eine spezielle Menüführung, problemlos auch in einen hektischen Alltag integrierbar.