Yoga für Anfänger - Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit

Yoga für Anfänger – Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit

  • einfaches Yoga-Programm
  • Kundalini Yoga – Übungsreihe für die Wirbelsäule, basic
  • Stephan Steckling – Kostenlos fit mit Stephan Steckling! – Teil 4
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Bewertung: 
Amazon Preis: EUR 9,79

DVD Laufzeit 70 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 24.01.2005 Schritt für Schritt führt CANDA* den Zuschauer durch ein leichtes, harmonisierendes Programm, das körperliche und geistige Entspannung fördert. Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Yoga-Haltungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft. Außer dem Yoga-Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Ursprung der Übungen erhellt werden. Zusätzlich werden Bewegungsabläufe veranschaulicht und in Slowmotion gezeigt. Ein spezieller Einstimmungspart sowie ein separater Tiefenentspannungsteil vervollständigen die DVD. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen. Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Musik in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hörgeschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht. Aufgenommen wurde das Programm mit entspannendem Wellenrauschen in einer fantastischen Umgebung am Meer. So wird nicht nur die Relaxation gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß! * Canda lernte verschiedene Entspannungsformen wie Yoga, Tai Chi und Qi Gong in Indien und Sri Lanka. Seit Jahren ist sie Coach für aktive und passive Stressbewältigung

Schlagworte: DVD Spielfilm Unterhaltungsfilm Fitness, Wellness

Yoga für Anfänger – Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit – Produkt Details

  • Darsteller: Canda
  • Regisseur(e): Clitora Eastwood
  • Format: Dolby, PAL, Surround Sound
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0), Deutsch (Dolby Digital 5.1)
  • Region: Alle Regionen
  • Bildseitenformat: 4:3 – 1.33:1
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Lehrprogramm
  • Studio: WVG Medien GmbH
  • Erscheinungstermin: 24. Januar 2005
  • Produktionsjahr: 2004
  • Spieldauer: 70 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.9 von 5 Sternen 55 Kundenrezensionen
  • ASIN: B000493T4G
  • Amazon Bestseller-Rang:
    • Nr. 51.327 in DVD & Blu-ray
    • Nr. 664 in DVD & Blu-ray > Fitness

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