Yoga gegen Stress - Ruhe und Entspannung für jeden Tag

Yoga gegen Stress – Ruhe und Entspannung für jeden Tag

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DVD Laufzeit 70 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 22.02.2008 Yoga gegen Stress ist ein spezielles Entspannungsverfahren, das ohne großen Aufwand und leicht zu erlernen ist. In nur 7 Minuten täglich und ohne turnerische Übungen lassen Sie Ruhe und Erholung in Ihren Alltag einkehren und den Stress einfach hinter sich. Denn Stress und Hektik machen auf Dauer krank und bringen uns Menschen aus dem Gleichgewicht. Zahlreiche Studien belegen die enormen gesundheitlichen Schäden durch langzeitigen Stress. Das Ziel ist klar: Loslassen, zur Ruhe kommen, neue Energie tanken. Am wirksamsten sind kurze, aber regelmäßige Entspannungsphasen. Gönnen Sie sich deshalb mit Yoga gegen Stress täglich eine kleine Auszeit, die Ihren Körper und Geist wieder in Balance bringt. Die erprobten Haltungen aus dem Hatha-Yoga ermöglichen in 7 verschiedenen Yoga-Sessions ohne Anstrengung tiefste Entspannung. Traumhafte Aufnahmen aus Indien schenken Ihnen dabei wertvolle Augenblicke voller Inspiration. Durch die nachweisliche Reduktion von Stress lernt der Körper sich wieder zu regenerieren und der Geist findet die nötige Ruhe sich neu zu besinnen – die wichtigsten Voraussetzungen, den Stress langfristig zu bewältigen.

Schlagworte: DVD Spielfilm Unterhaltungsfilm Fitness, Wellness

Yoga gegen Stress – Ruhe und Entspannung für jeden Tag – Produkt Details

  • Darsteller: Canda
  • Regisseur(e): Clitora Eastwood
  • Format: Dolby, PAL, Surround Sound
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0), Deutsch (Dolby Digital 5.1)
  • Region: Alle Regionen
  • Bildseitenformat: 4:3 – 1.33:1
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Infoprogramm
  • Studio: WVG Medien GmbH
  • Erscheinungstermin: 22. Februar 2008
  • Spieldauer: 70 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.1 von 5 Sternen 25 Kundenrezensionen
  • ASIN: B0011EQ5DU
  • Amazon Bestseller-Rang:
    • Nr. 64.851 in DVD & Blu-ray
    • Nr. 844 in DVD & Blu-ray > Fitness

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